De maand november staat elk jaar in het teken van de November-beweging. Het doel is simpel; in de maand november je snor laten staan om op die manier aandacht teContinue readingMovember is begonnen
Al jaren is mijn baard een essentieel onderdeel uit van mijn voorkomen. Een man zonder baard, is de p**m*l niet waard, zeg ik dan ook altijd gekscherend (pun intented). SindsContinue readingBrave the Shave
Toen ik een kleine jongen was Ik heb altijd al een bepaalde fascinatie gehad met defensie. Als kind stond ik op een camping op de Veluwe, vlakbij de (toenmalige) GeneraalContinue readingIk word reservist
Hoewel het de afgelopen weken al prachtig weer is, begint de zomer dit jaar pas echt op 21 juni 2021. Met diverse sportieve uitdagingen op komst beloofd het voor mijContinue readingMijn sportzomer
HIKING TEXEL Texel, het blijft toch een prachtig eiland. Mijn eerste sportieve ontmoeting met Texel was in 2012; toen met de halve marathon. Een jaar later deed ik mee metContinue readingHiking Texel
29 maart; ik zit wat te scrollen op Instagram toen ik ineens een wel heel erg bekend plaatje tegen kwam op de feed van de Helderse platenzaak Juicy Records: DeContinue readingJuicy Records steunt Damian
Deel 2 van mijn podcast staat inmiddels online. Deze editie gaat over rouw, en dan met name rouw in combinatie met sporten en bewegen. Zo vertel ik over wat sportContinue readingPodcast deel 2 online: rouw
Duursport vergt veel van het lichaam. Een gezonde levensstijl is daarom noodzakelijk. Denk aan voldoende beweging, gezond eten en voldoende inspanning. Een schone leefomgeving is echter minstens zo belangrijk. DeContinue readingPartner uitgelicht: LightAir
